ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância de beber água nãeste É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos do nós saibamos que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água somente quando sentimos sede, este qual, na realidade, já é um sinal por desidratação. O hábito, qual se agrava especialmente